芦笋虾仁
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备100克虾仁,300克芦笋
-
步骤2/11
点击查看大图
芦笋洗净摘成小段
-
步骤3/11
点击查看大图
虾仁加蛋清
-
步骤4/11
点击查看大图
加三十粒盐
-
步骤5/11
点击查看大图
加一勺橄榄油,搅拌均匀后,放入冷藏
-
步骤6/11
点击查看大图
芦笋出水
-
步骤7/11
点击查看大图
捞出
-
步骤8/11
点击查看大图
煸炒虾仁至三分熟
-
步骤9/11
点击查看大图
再倒入出水后的芦笋,加盐
-
步骤10/11
点击查看大图
煸炒至七分熟后,加一勺蚝油,炒至九分熟
-
最后一步
点击查看大图
关火,盛岀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-26
芦笋虾仁的相关分类
芦笋虾仁的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐|奥尔良翅根|清爽豆苗
162717人看过 -
#憋在家里吃什么#茄汁金针菇肥牛卷
7830237人看过 -
越吃越瘦系列~虾干冬瓜汤
32520人看过 -
#夏日餐桌降温企划#捞汁白切牛肉
137099人看过 -
鲍鱼捞饭
9892人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#芦笋炒蘑菇
192700人看过 -
金针菇肥牛
142392人看过 -
湖南小菜-皮蛋茄子擂辣椒
7147174人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#肥牛金针菇卷
231106人看过 -
#零腹担吃夜宵#青椒土豆片
123340人看过 -
#夏日撩人滋味#快手减脂餐:柠檬鸡丝
368789人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#蛋塔水果减脂餐
157550人看过