简单的午餐肉鸡蛋炒饭
平时忙的时候没时间做饭，又不想吃外卖，一道简单快手的鸡蛋炒饭是最适合的了，看似简单但很营养哦 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑，非它莫属#
39克
29克
17克
524
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/12
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准备好食材，将胡萝卜午餐肉切丁备用
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步骤2/12
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鸡蛋打散备用
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步骤3/12
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葱切花备用
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步骤4/12
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锅内烧油，将鸡蛋炒熟，盛出备用
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步骤5/12
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在放少许油，将午餐肉煸炒金黄
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步骤6/12
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下入隔夜米饭炒散
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步骤7/12
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加入胡萝卜丁
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步骤8/12
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炒匀再加入鸡蛋
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步骤9/12
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加入一勺酱油少许盐
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步骤10/12
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翻炒均匀加入葱花
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步骤11/12
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翻炒几下就好了
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最后一步
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装进盘子里点缀一点葱花
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-26
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