芦笋炒鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质,人体又容易吸收,每天至少保证一个鸡蛋的摄入哦,减肥吃蛋白是不会胖的哦 参与活动: #有奖征集丨夏日消暑,非它莫属#
-
步骤1/9
点击查看大图
芦笋斜着切好
-
步骤2/9
点击查看大图
放进热水烫一分钟
-
步骤3/9
点击查看大图
过冷水备用
-
步骤4/9
点击查看大图
鸡蛋打散
-
步骤5/9
点击查看大图
下入锅里炒熟
-
步骤6/9
点击查看大图
加入芦笋
-
步骤7/9
点击查看大图
加入盐炒均匀即可关火
-
步骤8/9
点击查看大图
好了关火吧
-
最后一步
点击查看大图
装进碗里或盘子里,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-24
芦笋炒鸡蛋的相关分类
芦笋炒鸡蛋的相关推荐
-
秋葵炒鸡蛋——迷迭香
1890954人看过 -
快手营养早餐!番茄鸡蛋剪刀面
125490人看过 -
芦笋炒鸡蛋
76499人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#羽衣甘蓝西班牙橄榄沙拉
178439人看过 -
蒜香秋葵
17446537人看过 -
#花式炖煮不停歇#水煮蛋
176275人看过 -
酸菜鱼
199人看过 -
家常番茄炒蛋
21人看过 -
宣威小炒肉
193人看过 -
锅仔肥牛卷
230人看过 -
#地道川味有豪吉#河南家乡味炸酱面⎮快手午餐面食
2250人看过 -
汽锅鸡
165人看过