红豆牛奶布丁
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能让你清凉一夏的~红豆牛奶布丁~仙女们都喜欢
营养分析
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8克
11克
86克
412
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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吉利丁粉倒入冰水泡一泡,搅拌一下待用
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步骤2/4
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牛奶加热至冒泡,倒入泡好的吉利丁粉液,搅拌均匀
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步骤3/4
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倒入容器,冷藏2小时至凝固
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最后一步
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放上红豆沙或水果或者奥利奥碎,做好了
小贴士
泡吉利丁粉的水要用冰水,没有的话,白开水稍稍冷藏一下就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-24
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