秋葵拌猪肝
浏览 1.3万 · 收藏 127
将做法保存到手机
猪肝是高蛋白的食物,秋葵是高纤维的食物,减肥期间都建议可食用,我就想着把他们两个在一起做个凉拌秋葵猪肝
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
备好食材
-
步骤2/5
点击查看大图
洗好秋葵,沸水下锅焯1分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
捞出放凉水中浸泡
-
步骤4/5
点击查看大图
切好食材
-
最后一步
点击查看大图
放入调料拌匀即可
小贴士
这一小盘热量也就200大卡不到,美味又健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-23
换个做法
秋葵拌猪肝的相关分类
秋葵拌猪肝的相关推荐
-
减脂低油番茄肥牛汤(简易版酸汤肥牛)
20082人看过 -
卤猪皮
419145人看过 -
减脂好选择♡金汤肥牛杂蔬烩
30804人看过 -
香菜炒羊肉卷
553736人看过 -
减脂掉秤超快汤
106183人看过 -
山椒鱼片
79409人看过 -
奥尔良鱼片
76796人看过 -
砂锅三文鱼头
18438人看过 -
过年菜—duangduang猪皮冻
197803人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#大葱炒鸡蛋
95483人看过 -
猪皮冻的做法(分享)
785738人看过 -
#巨下饭的家常菜#大葱炒鸡蛋
386788人看过