夏日限定荷叶夹,松软漂亮,夹上喜欢的小菜比汉堡更美味~
荷花在南方比较多见,而在北方却有一种餐桌上的“荷叶”——荷叶夹,用天然的菠菜汁和面上色,再用叉子或者餐刀做出造型,就能做出栩栩如生的荷叶夹。 夹上荤素内馅搭配着吃,味道赞的不行~
21克
43克
248克
1265
千卡
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步骤1/9
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150克菠菜洗净后切段,放入沸水焯烫几秒后捞起。(菠菜焯水可以去除草酸,防止做出来的荷叶夹氧化变色、影响味道)
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步骤2/9
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放入搅拌机,加少许清水打成菠菜汁,过筛后待用。
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步骤3/9
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揉面盆中加入300g中筋面粉、3g酵母、18g糖、15g食用油、150-160g菠菜汁,先搅拌成絮状,再揉搓至光滑。揉好的面团滚圆盖上保鲜膜,松弛5分钟。发酵好的面团用拳头按压排气,再揉搓1-2分钟。
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步骤4/9
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搓成长条,切分成9等份分别揉圆(一个面剂子约55g)。小面团蘸少许面粉,先擀成椭圆片状不要太薄,然后刷上一层薄薄的食用油后对折。
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步骤5/9
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用叉子在表面平均按出5道齿印,底部捏出一个小朵,将它整型成一片荷叶的样子。
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步骤6/9
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整形好的荷叶夹放入垫有纱布的蒸笼,蒸笼下放热水,盖上盖子发酵20分钟。
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步骤7/9
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然后放入上汽的蒸锅蒸12-13分钟即可。
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步骤8/9
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夹上自己喜欢的配菜。
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最后一步
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完成~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-22
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