懒人饭,炒麻食
18克
31克
31克
391
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料,我用的是西葫芦,木耳,胡萝卜。其实家里有什么剩余的菜都可以用。
-
步骤2/7
点击查看大图
将辅料炒至断生。
-
步骤3/7
点击查看大图
将煮好的麻食。控水半油后食用油防止粘连。倒入锅中翻炒3分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
将炒好的俩鸡蛋放入。翻炒一下
-
步骤5/7
点击查看大图
加入盐,鸡精,蚝油。大概比例为1:1:2。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入生抽。翻炒一下。
-
最后一步
点击查看大图
成品处理家里剩余的菜最好。
营养丰富。注意麻食控水后一定要拌一下油,否则容易粘连炒不开。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-18
炒麻食的相关分类
炒麻食的相关推荐
-
无敌简单的QQ弹弹炒麻食(包饺子剩下的面团做的)
100334人看过 -
陕西关中面食烩麻食
888043人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5782757人看过 -
西葫芦炒鸡蛋~超级简单
8120079人看过 -
凉拌莴笋丝
11963584人看过 -
醋溜白菜
6771859人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2086601人看过 -
青菜炒蘑菇 #宝宝都爱吃的拿手绝活#
685715人看过 -
凉拌茄子
20955187人看过 -
【腊味煲仔饭】
10816856人看过 -
红烧茄子
70992121人看过 -
烩麻食(猫耳朵)
665762人看过