蒜蓉虾尾
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这道菜低脂,能有效控制体重~
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10~30分钟
| 切墩(初级)
虾尾
500g
、
大蒜,小米辣,洋葱
、
耗油,郫县豆瓣酱,糖,盐等
烹饪步骤
-
步骤1/4
蒜瓣切成蒜末,洋葱,小米辣切好备用
-
步骤2/4
豆瓣酱,耗油,盐,糖个人口味调整
-
步骤3/4
小火炒香蒜末小米辣,加入洋葱,翻炒出味加入虾尾一起炒。
-
最后一步
将调好的酱汁倒入,翻炒均匀后加200ml左右的温水。等待收汁出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-18
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