仙气十足的紫薯银耳羹
夏天总喜欢喝一些冰凉的甜品 紫薯银耳羹，只需10分钟就可以完成 厨房小白也可以轻松驾驭 白色的银耳透着紫薯的紫色 仿佛紫色的樱花般，仙气十足 不喜冷饮的，也可热饮哦。 口感QQ糯糯的
1克
3克
63克
177
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/8
点击查看大图
我用的是新鲜的银耳，三分之一朵洗净，用手撕或用剪刀剪成小块。紫薯切成小块，红枣剪成小块，枸杞洗净，冰糖备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
水煮开之后倒入紫薯块
-
步骤3/8
点击查看大图
再倒入银耳
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入红枣，枸杞
-
步骤5/8
点击查看大图
大火煮开之后，转小火煮5分钟。在倒入冰糖煮2分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
紫薯银耳羹做好了，喜欢热饮的，放凉即可食用。
-
步骤7/8
点击查看大图
喜欢冰凉的，可以放凉之后放冰箱冷藏2小时左右。
-
最后一步
点击查看大图
如樱花般仙气十足，口感QQ糯糯的，非常好喝哦。
我用的是新鲜的银耳，烹饪时间会比较短。
如果是干银耳，需要提前泡发1-2个小时，泡软了再煮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-15
紫薯银耳羹的其他做法
紫薯银耳羹的相关分类
紫薯银耳羹的相关推荐
-
红豆软糕
75715人看过 -
入秋必备！滋养润肺又美颜，10分钟轻松搞定~
67731人看过 -
软糯香甜，老少咸宜：玉珠南瓜
278319人看过 -
香菇西兰花
970424人看过 -
油豆泡这样做，营养又美味，好吃不怕胖：油豆泡鲜蘑
317874人看过 -
2个鸡蛋就能解锁！口感比云朵还柔软，颜值完全不输甜品店~
19539人看过 -
连吃3天都不腻！一口爆汁，有它根本不怕没胃口~
39996人看过 -
【Tina私厨】酸辣土豆丝--在家做出饭店的味道
271004人看过 -
无添加布丁！嫩滑清新4步搞定，连吃2个都不够~
18199人看过 -
苹果芝士面包
11008人看过 -
又鲜又润！一键煮出好营养，秋后全靠它来补~
20175人看过 -
有鸡蛋就能做！一煎一卷轻松搞定，孩子点名要吃~
74296人看过
