自带清甜的土豆鲜蔬排骨汤
夏日喜清爽，吃肉也一样。一份肉质细嫩的汤骨，小火慢炖，加入各色红的绿的蔬菜，一锅清甜爽口的排骨汤就做好了。
3克
16克
43克
224
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备食材：配菜洗净切块，汤骨室温解冻
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步骤2/8
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网易味央黑猪汤骨清水浸泡一会儿，清洗干净。肉质红润光泽，纹理清晰，剁好的大小均匀，肥瘦适中。
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步骤3/8
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冷水下锅，大火煮开转中小火煮一个小时，煮至用筷子可以轻松穿过
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步骤4/8
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加入切好的胡萝卜，煮十分钟
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步骤5/8
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加入土豆和西兰花，煮至喜欢的口感
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步骤6/8
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最后根据自己口味，加入食盐和胡椒粉调味
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步骤7/8
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成品1
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最后一步
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成品2
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-13
土豆鲜蔬排骨汤的相关分类
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