夏日清新补充维C之「青柠绿茶」提神解乏
夏季闷热烦躁还容易犯困，是时候来一杯青柠绿茶了。清新的颜色带来好心情，喝一口茶香带着果香，提神又解乏。材料简单又快手，动动手做起来吧~
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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准备好材料
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步骤2/10
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材料简单
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步骤3/10
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烧一壶水
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绿茶放进杯中
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步骤5/10
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倒入热水，放到常温
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步骤6/10
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取青柠檬
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步骤7/10
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青柠檬切片
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步骤8/10
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贴入杯壁一片，放入冰块，倒入放凉的绿茶汁液，盖上另一片柠檬片
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步骤9/10
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滴入柠檬汁（这里真不是我指甲缝有泥巴，是拨新鲜核桃拨的洗不掉了）
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最后一步
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成啦，清凉可口，可根据自己的口味添加蜂蜜或者砂糖
1.可以加蜂蜜或者糖
2.等茶汤温度降下来再放青柠檬，不然会变色
3.有雪克杯的话可以先用雪克杯把冰块和柠檬片摇一下再加茶汤，口味更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-12
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