好喝不怕胖的减脂蔬菜汤
哈喽我又来喽,给大家奉上一道简易版的减脂蔬菜汤,高配的话还可以放几颗虾仁,木耳丝,海带丝,豆腐丝等等……清爽不油腻,喝多也不怕胖哦 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
30克
58克
57克
685
千卡
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步骤1/11
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西红柿划十字刀,用开水烫一分钟去皮
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步骤2/11
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切成小丁备用
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步骤3/11
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金针菇切段,丝瓜切片
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步骤4/11
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鸡蛋打散
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步骤5/11
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锅中烧水,水开下入西红柿丁煮5分钟
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步骤6/11
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接着下入丝瓜
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步骤7/11
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下入金针菇继续煮
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步骤8/11
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淋入鸡蛋液煮开即可关火
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步骤9/11
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撒点白胡椒粉、食盐,淋入陈醋,搅拌均匀,一份好喝的减脂汤就做好啦
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步骤10/11
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盛入碗中滴几滴香油,撒点葱花
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最后一步
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开喝,嘻嘻
每个人口味不同,调料根据自己口味放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-12
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