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健康美味的山药冰淇淋

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阔少妈

夏天到了，又到吃冰淇淋的时候了，但冰淇淋吃多了会对身体不好，下面我推荐给大家一个山药冰淇淋，山药有健脾养胃的功效。
营养分析 查看详情

7克
9克
29克

204
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
全脂牛奶 200ml
、
山药 1大根
、
糖 少许
、
炼乳 根据个人口味
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-12

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