金枪鱼西蓝花拌饭 | 主食 | 快手
浏览 1.2万 · 收藏 19
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
◽️米饭加些许燕麦，煮熟后放入大碗中，或者用剩饭也可以。◽️水中加入盐煮开，西蓝花切小朵，放入西蓝花煮1分钟左右，捞出沥干，用搅拌机打碎倒入米饭碗中。◽️半罐水浸金枪鱼捞出放入米饭碗中，再倒入鲣鱼味海苔香松拌匀。打上一个可生食鸡蛋，撒上黑芝麻，挤上凯撒沙拉酱。◽️吃之前拌匀，口感很丰富。
小贴士
沙拉酱用任意蛋黄酱基底的都可以。不够咸可以多加点海苔香松，或者加盐也行。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-11
换个做法
金枪鱼西蓝花拌饭的其他做法
金枪鱼西蓝花拌饭的相关分类
金枪鱼西蓝花拌饭的相关推荐
-
金枪鱼
90240人看过 -
土豆烧鲍鱼
285546人看过 -
金枪鱼饭团
39903人看过 -
红烩扒皮鱼#复刻中餐厅#
532188人看过 -
#元宵节美食大赏#鲍鱼捞饭
225431人看过 -
爆炒鲍鱼片
351727人看过 -
比奶茶还好喝的奶香红豆小丸子
3280435人看过 -
虾仁焗饭#春天肉菜这样吃#
2725173人看过 -
生腌虾
113463人看过 -
花雕熟醉蟹
827938人看过 -
#餐桌上的春日限定#葱姜炒大虾
2861505人看过 -
生腌红虾
9317人看过
