小番茄乌梅
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炎炎夏日,大人及宝宝常常胃口不好,这款小菜用番茄中的酸味中和了蜜饯中的甜酸,开胃又消食。 为了方便制作,小番茄要选择个头较大,果实饱满的品种。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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小番茄洗净,去蒂。
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步骤2/5
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按照小番茄的个数,把乌梅切成同等数量的薄片备用。
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步骤3/5
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用刀在小番茄上对切一下,注意不要切断。
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步骤4/5
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每个小番茄中塞入一片乌梅干。
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最后一步
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放入冰箱冷藏15分钟即可。
小贴士
乌梅的酸味可刺激人体的唾液分泌,生津止渴,但肠胃不好的宝宝要少食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-11
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