藤椒蒸红斑鱼
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红斑鱼,学名赤点石斑鱼,日本人称为雉只羽太,我们本地称为朱格鱼。应该说这是一种在全球范围内都属于很名贵的鱼,也很稀少,价格高昂,基本上一个月能看见1-2次。今天碰巧遇到了一条,买了,做一道藤椒蒸赤点石斑鱼。这个做法不局限于石斑鱼,其他新鲜鱼类都可以用这个做法。
营养分析
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29克
14克
3克
329
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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发布于 2020-07-10
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