蜜桃酱
做好的蜜桃酱，可以泡水喝，可以加点苏打水变成白桃汽水，也可以像我这样加点牛奶，就是一杯好喝的牛乳蜜桃奶茶啦！妈妈们跟我一起来做吧！
1克
4克
161克
258
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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洗好的桃子去皮，切小丁。»妈妈们注意哦，桃子皮不要丢掉，等下要熬煮桃汁。
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步骤2/9
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桃肉中倒入100克细砂糖，用勺子搅拌均匀，放入冰箱冷藏1小时。»这一步是为了析出桃子中的果胶。
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步骤3/9
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奶锅中加入100克清水，倒入桃子皮，开中火煮10分钟至颜色变红。
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步骤4/9
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用筛网捞出桃子皮。
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步骤5/9
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在剩余的桃汁中，倒入腌渍好的桃子肉，熬煮10分钟。
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步骤6/9
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挤入柠檬汁，边煮边用勺子搅拌。»为了防止粘锅，妈妈们一定要边煮边搅拌。
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步骤7/9
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再熬煮10分钟，用擀面杖将桃肉捣成泥。»桃肉已经煮得比较软了，妈妈们轻轻碾压就可以，以免损坏锅底。
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步骤8/9
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最后煮至粘稠状，需要大约10分钟。
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最后一步
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做好的蜜桃酱，妈妈们可以像我这样找一个好看的杯子，配上牛奶，高颜值的下午茶就做好啦！妈妈们学会了吗？还有什么不懂的地方可以在下方评论区留言告诉我~
●妈妈们在挑选桃子的时候，记得选择颜色红彤彤的桃子，煮好的桃汁颜色会更漂亮。
●吃不完的蜜桃酱可以密封装罐，冷藏保存，建议7天内吃完。
●妈妈们也可以把桃子替换成葡萄，一样的操作。
●妈妈们清洗桃子的时候，一定要把表面的桃毛清洗干净，因为它比较容易引起过敏。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-10
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