蜂蜜坚果黑凉粉
解暑良品，适合夏日吃的，冰爽爽的，关键食材简单好做。 参与活动: #营养小食光#
1克
2克
86克
356
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好黑凉粉和水30克黑凉粉+600ml水
-
步骤2/10
点击查看大图
黑凉粉中加少许水，用勺子搅拌均匀至无颗粒状
-
步骤3/10
点击查看大图
剩下的水倒入锅中烧开。
-
步骤4/10
点击查看大图
把之前搅拌融化的黑凉粉粉浆倒入锅中。用勺子不停地搅拌，直至锅中液体再次沸腾即可关火。放置常温以后入冰箱冷藏。
-
步骤5/10
点击查看大图
冷藏后的黑凉粉拿出来切碎。
-
步骤6/10
点击查看大图
在碗底先铺入一层黑凉粉。
-
步骤7/10
点击查看大图
在上面均匀的撒一层坚果。
-
步骤8/10
点击查看大图
加适量葡萄干，最上层加适量蜂蜜即可。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品1
-
最后一步
点击查看大图
成品2
黑凉粉和水要按固定比例去做，做出的黑凉粉才会有弹性，冷藏后冰冰爽爽更加好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-09
蜂蜜坚果黑凉粉的其他做法
蜂蜜坚果黑凉粉的相关分类
蜂蜜坚果黑凉粉的相关推荐
-
广式黑凉粉
577783人看过 -
#我们约饭吧#鸡蛋炒米粉
675018人看过 -
夏日清凉甜品-黑凉粉
594111人看过 -
黑凉粉
16770人看过 -
红豆芋头糖水
124332人看过 -
花甲
3541人看过 -
#美食视频挑战赛# 奶香四溢，黑凉粉
320778人看过 -
家乡特色小吃 一 酥脆鲜美蚝炸
19811人看过 -
酸汤肥牛卷
4462人看过 -
番茄巴沙鱼
3480人看过 -
苏州/家常快手菜/清炒莴笋
16884人看过 -
#放假请来我的家乡吃#养生花样馒头之菠菜发面皮猪肉豆角馅包子
19946人看过
