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蛋丝拌豌豆苗

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草莓茶

天气炎热，不想做饭，也没胃口吃东西。那今天就做一道营养低脂，清爽好吃的蛋丝拌豌豆苗，比较简单，而且好吃不腻，清清爽爽的，适合夏日哦。 参与活动: #营养小食光#
营养分析 查看详情

29克
37克
23克

451
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
豌豆苗 200克
、
鸡蛋 2个
、
盐 5克
、
生抽 10毫升
、
蚝油 10毫升
、
白砂糖 10克
、
芝麻油 10毫升
、
鸡精 3克
烹饪步骤
小贴士

碗豆苗容易熟，不要煮太久。煮太久不好吃，而且营养也会流失。能吃辣的还可以加点辣椒油。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-08

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