丝瓜虾滑鸡蛋汤
虾滑脂肪含量少，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾肉含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
9克
15克
9克
172
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/10
点击查看大图
所需的所有食材
-
步骤2/10
点击查看大图
锅中注入500毫升的清水
-
步骤3/10
点击查看大图
把水烧开
-
步骤4/10
点击查看大图
下入虾滑煮一分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
下丝瓜片煮一分钟
-
步骤6/10
点击查看大图
放点盐调味
-
步骤7/10
点击查看大图
再放1勺虾油
-
步骤8/10
点击查看大图
倒入鸡蛋液
-
步骤9/10
点击查看大图
撒上葱花
-
最后一步
点击查看大图
美味的虾滑汤就好啦！丝瓜的清甜配上Q弹的虾滑真的是太好喝了。不信你们自己试一下。
是不是超级简单又快捷，这个汤原汁原味，调味料只有盐所以特别适合小朋友和减脂期的大朋友们。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-08
丝瓜虾滑鸡蛋汤的相关分类
丝瓜虾滑鸡蛋汤的相关推荐
-
烧汁脆皮豆腐
1423498人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1542952人看过 -
含丰富维生素BC—丝瓜鸡蛋汤
452964人看过 -
鱼香肉丝
5814839人看过 -
香煎豆腐（五分钟快手美食）
2479275人看过 -
#晒出你的团圆大餐#鲜美虾仁豆腐蒸蛋
2274767人看过 -
丸子汤
277054人看过 -
暖胃熨贴的丝瓜鸡蛋汤面
40662人看过 -
皮蛋瘦肉粥
17488212人看过 -
肉沫茄子
1695975人看过 -
韭菜炒绿豆芽
1974112人看过 -
好吃无负担～低脂低卡巨掉秤的粉蒸茼蒿#珍选捞汁 健康轻食季#
147981人看过
