甜品铜锣烧
下午茶健康茶点
21克
51克
163克
996
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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蛋黄加糖搅拌均匀
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步骤2/7
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放入250毫升牛奶
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步骤3/7
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放入200克面粉搅拌均匀无颗粒。
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步骤4/7
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二个蛋清打成蛋白泥
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步骤5/7
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蛋白泥分三次Z字型搅拌均匀。
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步骤6/7
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上平底锅小火煎，二面分别二十秒。
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最后一步
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出锅喽！夹层放入爱吃的果酱。
小火避免糊锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-08
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