超级下饭菜香辣鸡胗
夏天没食欲怎么办，试试这道超级下饭菜吧 参与活动: #营养小食光#
19克
105克
61克
822
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/14
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所需食材切好备用
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步骤2/14
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半碗清水加淀粉搅匀
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步骤3/14
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锅中倒油，下葱、蒜、八角、花椒粒小火炒香
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步骤4/14
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下入鸡胗
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步骤5/14
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炒至鸡胗变小，倒入生抽
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步骤6/14
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倒入蚝油，继续炒几分钟
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步骤7/14
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下入青椒快速翻炒至断生
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步骤8/14
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淋入水淀粉
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步骤9/14
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撒点盐
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步骤10/14
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撒点鸡精
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步骤11/14
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淋入陈醋
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步骤12/14
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出锅前撒点白芝麻装饰一下
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步骤13/14
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翻炒均匀，即可出锅
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最后一步
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开吃吧，烙了点饼，卷着吃觉了，配米饭也可以，超级下饭
1.尽量买小鸡胗，老的不好熟
2.根据自家口味放调料，放点郫县豆瓣酱炒也好吃，颜色更好看
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-08
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