夏季｜神仙姜枣茶
夏天是吃姜最好的季节。 每天早晨用姜枣茶补补肠胃，这个夏天会过得比较舒服一些。 从立夏开始每天早晨喝一碗姜枣茶，一喝一身汗，一整天都活力满满的了 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/8
点击查看大图
01 材料准备：带皮生姜、红枣
-
步骤2/8
点击查看大图
02 在容器里放少许面粉，加入清水搅匀，把整块姜放进入泡洗10分钟，冲洗干净。
-
步骤3/8
点击查看大图
03 不要去皮，连皮一起切成3大块备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
04 红枣洗净，剪开一半。
-
步骤5/8
点击查看大图
05 红枣和姜片一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟左右。（可以多煮一会，然后放入保温杯，继续焖泡，可以反复冲泡几次哦）
-
步骤6/8
点击查看大图
06 适量红糖
-
步骤7/8
点击查看大图
暖和和~热腾腾的姜枣汤
-
最后一步
点击查看大图
炎热的夏日，晨起喝上一碗，一喝一身汗，没有比这更幸福的啦~
1、姜枣茶，最好上午喝完，不要超过中午。
2、姜枣茶一定要热着喝，不能喝凉的哦。
3、初夏、仲夏喝两个月，到入伏前停止。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-07
神仙姜枣茶的相关分类
神仙姜枣茶的相关推荐
-
一人食-超级下饭菜-肉末茄子
9573人看过 -
葱油梭子蟹
3160974人看过 -
笋干炒腊肉
3542018人看过 -
粥日食丨小米梨粥
125398人看过 -
京味羊蝎子
104446人看过 -
凉拌豆苗
67480人看过 -
#美食视频挑战赛# 鱼香肉丝
321554人看过 -
黑米山药粥
384529人看过 -
轻乳酪蛋糕
54194人看过 -
芹菜炒鸭肉【孔老师教做菜】
243206人看过 -
这种食物补钙特别好，但是也不易多吃哦！
99793人看过 -
电饭煲版鸡腿
80419人看过
