下饭神器干煸豇豆#非油炸更健康
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53克
13克
40克
497
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
锅内水烧开,加少许盐和油,豇豆焯水五分钟,不油炸又能使豇豆干煸时能快速炒熟,这种吃法既好吃又健康!
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步骤2/9
豇豆过凉水,然后把水控干,这样能使豇豆更绿
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步骤3/9
把干辣椒剪成小段,再准备15克花椒粒
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-07-07
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