番茄肥牛汤
生活不仅只有柴米油盐， 还有诗和远方。 参与活动: #我要上首焦丨万元红包瓜分计划#
32克
48克
20克
544
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/16
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白玉菇洗净
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步骤2/16
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娃娃菜提前焯水。也可以直接煮不焯水。
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步骤3/16
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番茄防水开水中煮2分钟后去皮。切块
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步骤4/16
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锅中热油倒入番茄微煮片刻。
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步骤5/16
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倒入适量清水。
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步骤6/16
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放入一粒浓汤宝。
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步骤7/16
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这样的汤煮出来会更香甜。
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步骤8/16
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倒入白玉菇
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步骤9/16
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放入大白菜，放入2克盐，一汤勺酱油。
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步骤10/16
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我买的是新鲜肥牛，无须焯水。
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步骤11/16
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夹散后直接放进去煮即可。
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步骤12/16
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大概煮1分半钟左右即可，再将多余的浮末捞掉。
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步骤13/16
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出锅前撒点香菜。
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步骤14/16
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酸酸甜甜的番茄肥牛汤，真的很开胃。
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步骤15/16
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晚餐你想来一份吗
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最后一步
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爱级了这口浓浓的汤。希望你也会喜欢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-06
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