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白萝卜这么做真好吃，入味下饭实在开胃，上桌后连汤汁都不剩的做法 点击查看大图

白萝卜这么做真好吃，入味下饭实在开胃，上桌后连汤汁都不剩

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君允

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”
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16克
5克
26克

247
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
葱 1根
、
姜 少许
、
蒜 5瓣
、
小米辣椒 5个
、
生抽 2勺
、
香油 1匙
、
盐 适量
、
醋 1勺
、
白萝卜 1个
、
花椒 适量
、
辣椒油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-06

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