椰子猪肚鸡汤
猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用
63克
280克
18克
1764
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/6
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把猪肚、跟土鸡洗干净后、再把猪肚包住鸡
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步骤2/6
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將白胡椒粒下㶽、炒香再压碎
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步骤3/6
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将所有材料放入锅內大火煮开后，关小火再煮1.5小时就可以关火
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步骤4/6
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把鸡和猪肚捞起、砍一小段
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步骤5/6
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再放入锅內、放入杞子、椰子醬煮开、放入适量的盐、即可饮食
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最后一步
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材料准备好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-05
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