这菜是“脂肪克星”,一周吃3次,大肚子不见了,腰也细了
-
步骤1/6
点击查看大图
洋葱去皮,切成丝,用清水冲洗一下,可以去掉洋葱的辛辣味
-
步骤2/6
点击查看大图
干木耳用冷水泡发好,摘去根部,用水洗干净;锅里加水,水开后下入木耳焯熟(夏天吃木耳尽量用水把木耳焯熟再吃,避免中毒),焯熟后捞出,用水冲凉,控干水分
-
步骤3/6
点击查看大图
把木耳放入盛有洋葱的碗中,香菜用水洗净,切成段状,也放进碗中
-
步骤4/6
点击查看大图
里面加入蒜末、盐、鸡精、味精、白糖(稍微多一点儿)、香油、生抽、香醋
-
步骤5/6
点击查看大图
带上一次性手套,用手将洋葱木耳拌匀入味即可
-
最后一步
点击查看大图
将拌好的洋葱木耳装盘食用,咸鲜微酸回甜,非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-05
大肚子不见了的其他做法
大肚子不见了的相关分类
大肚子不见了的相关推荐
-
这菜,一周吃几次,肠胃好了,人也有精神——小炒豆芽
105751人看过 -
三口之家的一周早餐
25557人看过 -
#轻食系王者#南瓜浓汤
2172851人看过 -
一周美味减脂午餐便当
318098人看过 -
一周不重样三明治
30069人看过 -
一周冷冻吐司
31990人看过 -
水晶南瓜饼
4690015人看过 -
超下饭的家常土豆丝#寻味外婆乡 香满中秋宴#
10224人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#海鲜砂锅粥
7469人看过 -
云南菜~泥蒿炒肉丝
4920人看过 -
家家香—葱油拌面
5064人看过 -
葱油鱿鱼
4762人看过