益智明目南瓜核桃露
南瓜核桃露,有枸杞,有核桃,益智又明目 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
19克
8克
31克
314
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
南瓜去皮切块备用
-
步骤3/9
点击查看大图
核桃,枸杞,小米洗净备用
-
步骤4/9
点击查看大图
备好的食材放进破壁机里
-
步骤5/9
点击查看大图
加入1200毫升纯净水
-
步骤6/9
点击查看大图
按营养米糊键,大概20分钟左右就搞定啦
-
步骤7/9
点击查看大图
加入适量零卡糖调味
-
步骤8/9
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
益智又明目的南瓜核桃露,加了零卡糖调味,零负担哈!超级好喝哦!这是我们三口人的量,可以根据自己的需要来调整哦!没有零卡糖可以用冰糖或者白糖来代替哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-05
益智明目南瓜核桃露的其他做法
益智明目南瓜核桃露的相关分类
益智明目南瓜核桃露的相关推荐
-
西兰花虾仁蒸鸡蛋
216039人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8329654人看过 -
#入秋滋补正当时#比咖啡还好喝的玉米核桃露,秋天喝更养人
66376人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
764676人看过 -
早餐鸡蛋饼【宝宝辅食】
411639人看过 -
年夜饭必做硬菜,颜值高上档次!土豆芝士虾球
299939人看过 -
#味达美年味小馆#年夜饭必备菜-团团圆圆之珍珠糯米圆子
209597人看过 -
补肾养发美容秘方(各位盆友的福利来咯)
75790人看过 -
#洗手作羹汤#家常疙瘩汤
4063340人看过 -
女人最受益的一杯养生早餐饮品--红豆浆
745472人看过 -
木瓜牛奶(月子餐)
2570575人看过 -
3分钟正养自己-明目滋阴汤
119986人看过