是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

零卡糖芒果火龙果思慕雪｜好吃不胖的做法

点击查看大图

零卡糖芒果火龙果思慕雪｜好吃不胖

浏览 79326 · 收藏 2051

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天必备的解暑清凉饮料，火龙果芒果思慕雪，思慕雪之名就是用冰冻的混合水果制作而成不同颜色果泥，再加水果装饰；这次用零卡糖制作，好吃不胖的鲜果思慕雪，配上小蛋糕，做下午茶一级棒！参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

营养分析查看详情

6克
9克
64克

334
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

火龙果一个

、

芒果一个

、

酸奶 200克

、

爱乐甜零卡糖一小包

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
备好芒果和火龙果；
步骤2/12 点击查看大图
火龙果切粒；
步骤3/12 点击查看大图
芒果切粒；
步骤4/12 点击查看大图
切好后备用；
步骤5/12 点击查看大图
火龙果泥和爱乐甜零卡糖1小包，直接放臻米真空榨汁杯打烂成果泥；
步骤6/12 点击查看大图
搅拌后的火龙果泥非常细腻；
步骤7/12 点击查看大图
芒果加入酸奶或者牛奶放榨汁杯打烂成芒果奶昔，留下几粒芒果最后装饰备用；
步骤8/12 点击查看大图
芒果奶昔从中间慢慢倒入火龙果泥中，让黄色呈现在中间；
步骤9/12 点击查看大图
加上剩余的芒果粒放上表面装饰，加上薄荷叶；
步骤10/12 点击查看大图
零卡糖的夏天清爽饮品就最好了；榨汁杯还可以15秒抽真空时间，保鲜4小时 28秒快速榨汁，满电可榨25杯，特有分享杯；
步骤11/12 点击查看大图
简单零卡糖，好吃不胖；
最后一步点击查看大图
配上小点心，享受周末的夏日；

小贴士

白火龙果比较淡不太甜，如果接受淡味，或者用红火龙果比较甜也可以不加糖；

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-04

换个做法

零卡糖芒果火龙果思慕雪的其他做法

零卡糖芒果火龙果思慕雪的相关分类

槐花减脂食谱榆钱莴苣香椿香椿炒鸡蛋更多

零卡糖芒果火龙果思慕雪的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许