凉拌黄花菜
黄花菜又名金针菜,古时称忘忧草。健脾益胃,清热解毒。早市看到有新鲜的黄花菜,买了一斤。夏天喜欢吃清淡些,凉拌黄花菜 参与活动: #营养小食光#
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
黄花菜把花芯去除,清洗后,锅里水开后放黄花菜焯一下
-
步骤2/7
点击查看大图
焯好捞出,放入水里过凉
-
步骤3/7
点击查看大图
攥挤水分,放入盘中
-
步骤4/7
点击查看大图
大蒜需要切碎,神器用上啦
-
步骤5/7
点击查看大图
喜欢大蒜的颗粒感
-
步骤6/7
点击查看大图
喜欢吃辣的,放一个青椒
-
最后一步
点击查看大图
把调味品放入,凉拌黄花菜做好啦,吃起来很清淡的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-04
凉拌黄花菜的相关分类
凉拌黄花菜的相关推荐
-
黄花菜拌粉丝#夏日清爽家常菜#
624483人看过 -
#美食视频挑战赛# 凉拌黄花菜
866490人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#葱油黄花菜
111835人看过 -
凉拌黄花菜
26810人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#小炒黄花菜(附新鲜黄花菜处理方法)
606656人看过 -
凉拌黄花菜
418945人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5873411人看过 -
黄花菜烧肉
116026人看过 -
凉拌鲜黄花菜
138110人看过 -
#放假请来我的家乡吃#黄花菜炒鸡蛋
157163人看过 -
凉拌黄花菜
162854人看过 -
地三鲜
35036813人看过