凉拌黄花菜
黄花菜又名金针菜,古时称忘忧草。健脾益胃,清热解毒。早市看到有新鲜的黄花菜,买了一斤。夏天喜欢吃清淡些,凉拌黄花菜 参与活动: #营养小食光#
-
步骤1/7
点击查看大图
黄花菜把花芯去除,清洗后,锅里水开后放黄花菜焯一下
-
步骤2/7
点击查看大图
焯好捞出,放入水里过凉
-
步骤3/7
点击查看大图
攥挤水分,放入盘中
-
步骤4/7
点击查看大图
大蒜需要切碎,神器用上啦
-
步骤5/7
点击查看大图
喜欢大蒜的颗粒感
-
步骤6/7
点击查看大图
喜欢吃辣的,放一个青椒
-
最后一步
点击查看大图
把调味品放入,凉拌黄花菜做好啦,吃起来很清淡的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-04
凉拌黄花菜的相关分类
凉拌黄花菜的相关推荐
-
黄花菜烧肉
129179人看过 -
清热吃凉的家常菜 咸蛋黄花菜干
74073人看过 -
黄花菜蒸鸡腿#夏日开胃餐#
133519人看过 -
肉片韭菜过水面
15069人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鲍鱼
14194516人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7500280人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清蒸鲈鱼
227359人看过 -
炸素萝卜丸子#麦子厨房美食锅#
458808人看过 -
#我们约饭吧#大丰收凉拌菜
111626人看过 -
干木耳炒肉片
602880人看过 -
凉拌金针菇三丝
83696人看过 -
复刻网红店招牌菜-干锅牛蛙
1708931人看过