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生酮减脂 | 伪奶油蘑菇培根面㊙️好吃舔盘

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Mattie夢婷

又想吃面啦，今天做个西葫芦版的“生酮伪奶油培根面”，绝对很上头 西葫芦是可以生吃的友好生酮蔬菜哦 我用的之前推荐的神器来把西葫芦弄成了面条状，看起来真的很像面条 好吃不胖生酮友好，浓郁鲜香太美好了 口感虽然和面条有点差距，但是真的很解嘴馋了❗步骤也不难，简单快手 浓浓的奶油培根，很香甜呀
营养分析 查看详情

70克
123克
114克

1494
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄油 15克
、
口蘑 6个
、
培根 1片
、
虾仁 80克
、
大蒜 2瓣
、
洋葱 四分之一个
、
淡奶油 100克
、
水 一小碗
、
海盐 适量
、
帕玛森奶酪碎 适量(没有可不加)
、
干香料 适量(没有可不加)
、
西葫芦 小半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-04

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