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减脂鸡肉丸子

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减脂期健身零油,批量制作储存方便健身补充优质蛋白,方便美味,比煮鸡胸好吃的多(除料酒葱姜蒜白胡椒粉外任何调料都可以不加或减量)
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46克
396克
34克


2132
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

筋膜一定要去,否则容易缠住料理机,味道可以照这个基础方子加咖喱,辣椒,黑胡椒酱,都是不同的风味,完美解决水煮鸡胸难以下咽的尴尬

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-04

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