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香辣诱惑～孜然铁板豆腐

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元気汀

菜市的三楼，有家铁板豆腐小摊，每次溜达到摊位面前，总是被铁板上的诱人豆腐块吸引。 满满的鲜嫩葱花和香料，忍不住买上一小碗，6块钱大概买五六个小豆腐块的样子。 早上把买回来的老豆腐切成块，用平底锅照葫芦画瓢，倒入酱汁，撒上葱花，煎了满满一锅。香辣鲜美，营养又解馋。 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
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41克
47克
23克

610
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
老豆腐 1块
、
香葱 适量
、
【调味料】 ：
、
生抽 2勺
、
蚝油 2勺
、
盐 1.5匙
、
白砂糖 少许
、
清水 6勺
、
孜然粉 适量
、
辣椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-03

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