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蒜香烤小排

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这两年肉价蹭蹭上涨,按理说,好不容易买块排骨,就好好煲汤,糖醋得了。但我偏不~好吃的做法千万种,我却独爱它——蒜味油炸。算是一种地方特有的做法,因为很多朋友都说没吃过这样的。 爱吃是因为加了蒜末,特别香,油炸的食品又总是让人无法拒绝,每次吃完却大喊罪过,减肥路上的绊脚石。 今天,我不用油炸,却也能吃到油炸排骨,其实现在各类电器产品都很先进,有台烤箱就能实现,我们用的是北美电器的空炸电烤箱ET28R,它结合了空气炸锅和烤箱的特点,使炸烤出来的食物受热均匀口感好。空气炸烤最大的好处就是省油,平时油炸东西,总会浪费一锅油,而现在,只需要一汤匙即可。时间上也节省了很多。一起来看看这道炸排骨的做法吧
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112克
94克
48克


1583
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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小贴士

我用的是ACA的空气炸烤箱,型号为ET28R,个人感觉比一般烤箱来的实用。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-03

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