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低脂健康‼️自制低卡好吃的杂粮时蔬饭团

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格子07

吃腻了白米饭，换个做法，搭配上杂粮、蔬菜，味道更香，营养也更高哦。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
大米 100克
、
杂粮 40克
、
胡萝卜 半根
、
西兰花 1小个
、
青瓜 半条
、
海苔 6片
烹饪步骤
小贴士

可以多加些蚝油、生抽，味道会更丰富。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-01

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