五指毛桃云苓汤
此汤一家老少皆宜,湿气重、食少无力、脾虚弱、奶水不足者,孕妇食用需将薏米取出在煲制。
248克
274克
52克
3417
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
将五指毛桃、薏米、茯苓、提前一小时泡水、枸杞、蜜枣、红枣洗净备用
-
步骤2/5
点击查看大图
准备好新鲜肉500g左右,冷水下锅煮滚2分钟左右捞出洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
将肉和汤料姜片一起放入汤锅里加入3kg清水,盖上锅盖,大火烧开转小火煲制2小时左右。
-
步骤4/5
点击查看大图
关火前五分钟加入适量盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
清甜可口,汤味清香
煲汤最好用砂锅、瓦锅,不锈钢锅,建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响,也可以用炖盅,养生壶做。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-30
五指毛桃云苓汤的其他做法
五指毛桃云苓汤的相关分类
五指毛桃云苓汤的相关推荐
-
广东煲汤 五指毛桃茯苓猪骨汤
32146人看过 -
五指毛桃煲排骨
592927人看过 -
五指毛桃祛湿补气汤
119041人看过 -
五指毛桃鸡汤
26256人看过 -
五指毛桃鸡汤
50919人看过 -
五指毛桃薏米鸡汤#入秋滋补正当时#
213307人看过 -
五指毛桃乌骨鸡汤
69390人看过 -
五指毛桃母鸡汤
503423人看过 -
五指毛桃煲脊骨
35472人看过 -
土茯苓五指毛桃去湿汤
21936人看过 -
五指毛桃炖白鸽
275131人看过 -
#唯有美食最粽要#五指毛桃土茯苓猪骨汤
209507人看过