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『鸡米花』比肯德基好吃酥脆

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鸡胸肉油脂少,蛋白质很丰富,用它来做鸡米花再合适不过,鸡米花可以当成零食,也可以当成小菜,滋味是很好的。 但是现在的天气这么炎热,只要开火做东西,随便往厨房那里一站都热得受不了,幸亏入手了这个AcA空气炸烤箱,不用开火,不用汗流夹背,只需把食物放入后,调好温度和时间,就可以等着吃了,非常方便,而且做法也很简单,即使是小白也能快速掌握。
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180克
268克
80克


528
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/14

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小贴士

①腌制的时间1个小时以上 ②烤箱可以不用预热
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-30

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