苹果山楂茶
随着高温天气的到来，家人们的胃口都差了许多。只想喝冷饮，可是冷饮又对肠胃刺激比较大。想着山楂能健脾开胃、消食化滞、活血化痰，苹果能降压降胆固醇，于是就有了这款苹果山楂茶！ 老少适宜！ 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
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步骤1/6
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苹果清洗干净，去核，切块备用。
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步骤2/6
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山楂多清洗几遍（容易发霉）
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步骤3/6
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步骤3 料理锅加上适量的水(可以根据个人喜好来增减水量)，放入苹果，山楂，大火煮开
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步骤4/6
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水开后，加入4克零卡糖（甜度是白砂糖的6倍），调中火煮20-30分钟都行
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步骤5/6
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放凉，盛上一碗苹果山楂茶，酸酸甜甜的！老人，小孩都喜欢
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最后一步
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消暑解渴神器！
山楂容易发霉一定要清洗干净
爱乐甜.零卡糖特别适合家里有糖尿病的人
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-29
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