花蛤这样做太鲜了
天热的时候就爱吃些麻辣花蛤，就着冰啤酒，那滋味真是太美了。外卖的花蛤不是很放心，还是自己做最安心，用上麻辣香锅调料炒一炒，一大盘麻辣鲜香的花蛤就做好了，就是这么省事又好吃！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
2克
48克
5克
248
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备食材。花蛤事先加入盐，油放入清水吐掉沙粒。
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步骤2/8
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锅中倒油，投入蒜末炒出香味。
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步骤3/8
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投入麻辣香锅调料炒出香味。
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步骤4/8
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投入麻辣香锅调料炒出香味。将吐好沙的花蛤倒入锅中。
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步骤5/8
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大火翻炒至花蛤全部开口。
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步骤6/8
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将小米辣和香菜末都投入锅中，翻炒片刻。
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步骤7/8
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装盘。
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最后一步
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麻辣鲜香，超好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-29
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