菠菜鹅肝粥
黄小米与大米搭配熬成粥，不但增加了丰富的矿物质营养，也可以帮助宝宝肠胃消化。再加上维生素A满满的鹅肝与菠菜，提高营养密度不在话下。
-
步骤1/8
点击查看大图
鹅肝放入水中解冻3分钟，大小米用清水洗干净。
-
步骤2/8
点击查看大图
-
步骤3/8
点击查看大图
蘑菇、胡萝卜、菠菜放入沸水锅中焯水后分别切碎。
-
步骤4/8
点击查看大图
奶锅中倒入500ml的清水，水煮后倒入大小米熬煮。
-
步骤5/8
点击查看大图
将解冻后的鹅肝切成小丁。
-
步骤6/8
点击查看大图
香菇和胡萝卜加入锅中，煮至粥稠冒起小泡。
-
步骤7/8
点击查看大图
最后加入鹅肝和菠菜。
-
最后一步
点击查看大图
再煮3分钟即可出锅食用。
*本食谱的制作量不代表宝宝真正的食用量，妈妈们要根据宝宝的食用量，自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-29
菠菜鹅肝粥的相关分类
菠菜鹅肝粥的相关推荐
-
蔬菜牛肉芝士卷【宝宝辅食】
26577人看过 -
凉泡水果茶【宝宝辅食】
50173人看过 -
消暑绿豆球 宝宝辅食食谱
89769人看过 -
团员肉卷10M+ 宝宝辅食
31114人看过 -
香瓜炒虾球
20465人看过 -
牛肉干贝鸡蛋豆腐羹
24421人看过 -
羊肉糊面汤 宝宝辅食食谱
125590人看过 -
紫薯汤圆饼【宝宝辅食食谱】
15048人看过 -
格子发糕 宝宝辅食食谱
233253人看过 -
鸡肉串串 宝宝辅食食谱
14879714人看过 -
腐竹板栗豌豆肉丝粥——宝宝辅食
181823人看过 -
土豆虾仁小方 宝宝辅食食谱
19866人看过
