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黑椒肥牛饭

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鑫宝的厨房

想在家吃牛排又买不到好的肉排怎么办？！今天鑫宝就给大家送福利啦～黑椒味十足的肥牛饭，当当当当快手又美味，关键是解馋呦～～ 参与活动: #夏日撩人滋味#
营养分析 查看详情

41克
64克
75克

893
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
肥牛卷 250克
、
洋葱 半个
、
米饭 适量
、
胡萝卜 1小块
、
西兰花 几小朵
、
生抽 1勺
、
料酒 1勺
、
蚝油 1勺
、
糖 1茶勺
、
番茄沙司 1勺
、
水淀粉 半小碗
、
黑胡椒碎 适量
、
蒜粒 2个
、
鸡蛋 1个
、
老抽 0.5勺
烹饪步骤
小贴士

1.今天介绍一下单面蛋的煎法，锅内放油，打入鸡蛋，待鸡蛋一面成熟，倒入一小碗水盖上锅盖，关火焖一到两分钟，一个漂亮的煎蛋就出现了 2.黑椒肥牛饭做出来很像是牛排配米饭，特别满足，喜欢的一定要试试呦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-29

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