美容养颜银耳雪梨红枣汤
浏览 5861 · 收藏 15
将做法保存到手机
银耳中含有的胶质成分，能很好的改善皮肤的状态，而且含有的膳食纤维也能减少毒素的在体内的停留时间，进而改善气色，加上雪梨富含维生素C等抗氧化成分，能抵抗自由基对肌肤的伤害，起到美白肌肤、抗衰老的作用；而红枣具有补血的功效，可提升肌肤血色，让面容红润好看，所以经常喝点银耳雪梨红枣汤能美容养颜。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
银耳洗净用水泡发后，剪掉黄色根的部分。唉，用手或者剪刀撕成小朵。雪梨用盐洗一下表面不去皮切成块。加入几颗洗干净的红枣。加四到五倍的水，电饭锅里面按煮粥按键就可以啦。
-
最后一步
点击查看大图
如果不喜欢喝稠稠的那种，可以煮的时间短一点。冰糖的话按照自己喜欢的口味加。
小贴士
我比较懒哦，需要美观的可以把梨切的好看一点。我觉得这个比较方便，银耳泡发时间也不需要很长，然后的话全部一起放在电饭锅里面就行了，不用操心。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-28
换个做法
美容养颜银耳雪梨红枣汤的其他做法
美容养颜银耳雪梨红枣汤的相关分类
美容养颜银耳雪梨红枣汤的相关推荐
-
凉拌海带丝
12470104人看过 -
鹌鹑蛋红烧肉
5685481人看过 -
青椒炒银耳#春天不减肥，夏天肉堆堆#
870922人看过 -
蛋黄豆腐煲
502886人看过 -
#入秋滋补正当时#酸汤饺子
4057977人看过 -
铁棍山药小点心
65331人看过 -
剩饺子皮之春卷篇
66784人看过 -
荷包蛋鲫鱼汤
10747人看过 -
梅干菜肉末小土豆
1997469人看过 -
豆豉蒸鸡翅￨营养又健康
14122113人看过 -
【爆炒牛肚】超级下饭
235429人看过 -
花甲
139516人看过
