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三色鸡丁

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蜜蜂食坊

鸡肉富含蛋白质，是减肥人士的最爱。夏天天气炎热，比起其他肉类，鸡肉清清爽爽不油腻。 添加玉米粒，胡萝卜丁、洋葱，不仅颜色看起来漂亮，营养也更丰富！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
营养分析 查看详情

6克
46克
65克

475
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 1块
、
玉米 0.5根
、
胡萝卜 0.5根
、
洋葱 30克
、
生抽 1勺
、
盐 少许
、
淀粉 1勺
、
姜 2片
烹饪步骤
小贴士

蔬菜可以根据自己的喜好搭配，注意颜色搭配要好看就好 煸炒鸡肉时注意变色就好，不要炒老

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-28

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