空气炸锅食谱-孜然烤羊排
刚出锅的羊排，滋滋冒着油，好治愈呀，再来一罐冰啤酒，不要太惬意呀。夏天就要这样吃。
61克
94克
9克
949
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
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新鲜羊排泡出血水，加调料腌制15分钟。调料自己可以配，我做的是偏番茄味的。
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步骤2/4
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放进空气炸锅，180度，10分钟
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步骤3/4
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翻面再撒点孜然粉，继续烤5分钟
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最后一步
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装盘开吃，肥而不腻。配着洋葱吃，美美哒
炸锅型号不一样，烤的时间也不一样，可以自己调试，掌握不好温度，可以烤5分钟拉出来看看，避免烤糊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-27
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