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炒宽粉•宽粉大杂烩

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粥er

炒宽粉，一锅烩
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43克
33克
36克

653
千卡

这道菜富含铁,能补充铁元素，是一个好选择～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
宽粉 一把
、
黄瓜 一根
、
鸡蛋 两个
、
木耳 两朵
、
菜心 1根
、
白芝麻 少量
、
蚝油 3勺
、
生抽+老抽 适量
、
花生油/香油 适量
、
蒜/葱头 各两瓣
烹饪步骤
小贴士

配菜随意，丰俭由人

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-27

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