是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

维秘超模都爱吃的香蕉雪糕，低脂无糖，好吃吃不胖，减肥必备的做法

点击查看大图

维秘超模都爱吃的香蕉雪糕，低脂无糖，好吃吃不胖，减肥必备

浏览 5.0万 · 收藏 317

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天没有雪糕续命怎么活？你们能忍住整个夏天一口雪糕都不吃吗？夏日热辣毒狠的阳光，像蒸笼一样让人闷得发慌，空气让人喘不过气，只需要一份冰凉软化的冰淇淋（或者一台空调），才能从这“炎热地狱”中解放。但是雪糕是肥胖的罪魁卧首，热量非常高，吃多了还对肠胃不好，想必很多家长都不让自家孩子经常吃雪糕吧，为了解救你们与苦海之中，我决定传授一份连超模都爱吃的香蕉冰淇淋给你们，无糖低脂，小朋友也能吃，正在减肥的你也不用担心肥胖啦！加了蓝莓进去更美味，不加味道会淡一点，自己做的冰淇淋球真的超级有成就感，外面买的自然会更好吃，但是自己亲手做才更放心！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 2根

、

蓝莓适量

、

蜂蜜 2勺

、

酸奶 2勺

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
将香蕉/蜂蜜和酸奶放进料理机内搅打均匀
步骤2/4 点击查看大图
冰箱冷冻4小时
步骤3/4 点击查看大图
再加入蓝莓一起搅拌的话，就变成另一个口味了
最后一步点击查看大图
加上燕麦片/蔓越莓干/巧克力豆……一切你喜欢的配料，就可以尽情享受了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-26

换个做法

香蕉雪糕的其他做法

香蕉雪糕的相关分类

腌笃鲜香椿炒鸡蛋荠菜春笋青团腊肠更多

香蕉雪糕的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许