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随你选的米饭汉堡三明治～的做法

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随你选的米饭汉堡三明治～

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剩饭的华丽转身～用米饭牛排做的汉堡，切开就是三明治，你值得拥有～参与活动: #夏日撩人滋味#

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27克
87克
78克

895
千卡

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10~30分钟 | 切墩(初级)

牛排 1块

、

鸡蛋 2个

、

米饭 1碗

、

虾皮一把

、

生菜 2片

、

胡萝卜半根

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
在一份剩饭里打入一个鸡蛋，加入少许虾皮，加入盐进行调味后进行搅拌均匀
步骤2/10 点击查看大图
六圆盘预热刷油，放入米饭摊平，再打入鸡蛋，图妈这是做的两个汉堡的量，你做一个的话，就都减半就可以了
步骤3/10 点击查看大图
盖上盖子焖煎5分钟这样后进行翻面
步骤4/10 点击查看大图
在煎制米饭饼的同时，用另一个锅煎块牛排，煎几片胡萝卜片备用
步骤5/10 点击查看大图
拿一个碗，给铺上保鲜膜，两边留有多一点余地的保鲜膜。
步骤6/10 点击查看大图
先把米饭饼放到碗里
步骤7/10 点击查看大图
然后把刚才煎好的其他食材依次叠放在米饭饼上，图妈这次放的有生菜，鸡蛋，胡萝卜片，牛排。
步骤8/10 点击查看大图
然后用保鲜膜把它包起来，拿出来就是这样子
步骤9/10 点击查看大图
这样一个米饭汉堡就完成了，配上牛奶水果，就是一份能量满满的早餐
最后一步点击查看大图
把汉堡切开，就成了2个三明治，露出里面满满的能量，看着是不是就很诱人，那就赶紧动手做起来吧～

小贴士

分步图片里的食材，图妈做的是两份汉堡的量，食材清单里的才是一个米饭汉堡的量

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-24

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