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火龙果红豆奶茶

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柔蓝水晶

现在的奶茶，花样越来越多，但是价格也越来越贵，一些网红奶茶店，一杯奶茶都赶上一斤猪肉的价格了。别看价格贵，但是后厨卫生环境什么的，让人不放心。 虽然很喜欢喝外面的奶茶，但时间长了感觉要破产哦，其实在家也可以做出外面买不到的花样奶茶！不要怕家里没材料，其实很多材料家里就有，比如以前买的蜜红豆，还有放置了很久没打开的三花淡奶，红茶买来也没喝过几次，还有当零食吃的草莓干，冰箱里还有水果，这些东西再加上牛奶，就是做奶茶的原料了！不信，你也翻翻家里，也能搜罗出很多可以做奶茶的原料。 天热没胃口，就想喝饮料，还不如来个自制的花式奶茶，省钱又卫生！ 自己做奶茶，还可以控制糖量与热量，所以我用蜂蜜代替了白糖，奶茶不会甜得发腻，小朋友特别爱喝呢。 参与活动: #夏日撩人滋味#
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16克
15克
39克

352
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红茶包 1个
、
牛奶 400g
、
三花淡奶 100g
、
红心火龙果 25g
、
蜂蜜 10g
、
蜜红豆 10g
、
酸奶 20g
、
干草莓片 2g
烹饪步骤
小贴士

1.三花淡奶可以不放，但放了味道会更好。 2.酸奶不要一下子全倒进去，最好支个勺子，倒在勺背往下流，这样会漂浮在表面，像一层奶盖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-23

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